MIO ALPHA — пульсомер нового поколения

Жила-была в Канаде женщина. И решила она разработать с мужиками из Филлипса пульсомер, без ремня вокруг груди.

А ребята там головастые, они ведь когда-то магнитофонную кассету придумали… И кажется диск….

Пошла женщина на Кикстартер, собрала денег в три раза больше чем хотела, и дала работу головастым китайским инженерам.

А получилось хорошо. Революционно.

(не понятно что зарядное устройство уже включено в комплект, посему ошибочно заказал отдельно второе вместе с пульсометром…. )

А вот понравившаяся формула для расчета Максимальной Частоты Пульса

МЧП = 210 — 0,5 * возраст — 0.11 * вес в кг + 4 (для мужчин)

Нетрудно убедиться, что МЧП больше зависит от возраста, чем от веса.

Сердце хорошо держать на оборотах не выше 80-83% от МЧП по вышеуказанной формуле при многочасовом педалировании. Спокойно держится такой режим при 7-9 часах непрерывного педалированя. Устают потом ноги, но не сердце и за ночь оно успевает восстанавливаться. А вот 90% — это только на коротких рывках, и сердце будет работать в перегрузке (по крайней мере у нас в жарком климате).